Видео ютуба по тегу 근육통 있을때 운동

|운동57일차|근육통있을때 턱걸이하면 안되는이유😑
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근육통이 있을 때 운동 vs 휴식, 어느 쪽이 유리한가
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운동 쉬어야 하는 5가지 상태
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근육통 있는데 운동해도 될까? 이 선택이 몸을 망칩니다!
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운동하고 나면 왜 하루 뒤에 근육통이 생길까? [건강만화]
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